レコーディング [その他]
夏に向けて、レコーディングダイエットでもしてみようかと・・・。
現在体重76キロ(180センチ)。
朝:おにぎり1つ、バランスアップ(アサヒ)
昼:うに丼
おやつ:チョコ2かけら、ビスケット2枚
夜:筑前煮、ポテトサラダ、海老とおくらのサラダ
ランニング:2.5キロ
現在体重76キロ(180センチ)。
朝:おにぎり1つ、バランスアップ(アサヒ)
昼:うに丼
おやつ:チョコ2かけら、ビスケット2枚
夜:筑前煮、ポテトサラダ、海老とおくらのサラダ
ランニング:2.5キロ
Tarzan (ターザン) 2009年 4/22号 [雑誌]
- 作者:
- 出版社/メーカー: マガジンハウス
- 発売日: 2009/04/08
- メディア: 雑誌
2009-04-20 15:02
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